Dónde entregas tu autoridad
Identificamos las personas, situaciones o contextos en los que tu criterio queda subordinado al criterio externo.
Una sesión para identificar dónde has entregado tu criterio a la aprobación, opinión o expectativa de los demás y comenzar a recuperar la capacidad de decidir desde ti.
A veces no dejamos de tomar decisiones. Lo que cambia es desde dónde las tomamos: desde lo que queremos o desde lo que creemos que otros esperan de nosotros.
Necesitas consultar con alguien antes de sentirte seguro de una decisión que en realidad ya habías tomado.
Cambias lo que quieres hacer cuando alguien importante para ti no está de acuerdo.
Te cuesta poner límites porque temes decepcionar, incomodar o perder la aprobación de los demás.
Sabes lo que quieres, pero dudas de tu propio criterio cuando alguien opina diferente.
Has construido decisiones importantes alrededor de lo que se esperaba de ti.
Sientes que necesitas permiso, validación o certeza externa para comenzar a vivir de una manera diferente.
Significa dejar de entregar a los demás la decisión final sobre tu propia vida.
Puedes escuchar consejos, perspectivas, experiencias y opiniones sin convertirlas automáticamente en instrucciones.
Durante la sesión buscamos identificar dónde has desplazado tu criterio hacia afuera y qué necesitas para comenzar a confiar nuevamente en él.
Identificamos las personas, situaciones o contextos en los que tu criterio queda subordinado al criterio externo.
Observamos si detrás de esa dependencia existe necesidad de aprobación, seguridad, aceptación o validación.
Diferenciamos lo que realmente piensas y quieres de aquello que has aprendido a aceptar como correcto.
Definimos decisiones y prácticas concretas para comenzar a ejercer nuevamente tu autoridad.
Recuperar tu autoridad implica volver a ocupar el lugar desde el que observas, eliges y decides tu propia vida.
Identificamos dónde estás entregando tu criterio.
Separamos tu voz de las expectativas externas.
Reconocemos qué quieres realmente decidir tú.
Convertimos tu criterio en decisiones y acciones concretas.
“Puedes escuchar a todo el mundo sin entregarles la autoridad para decidir quién debes ser.”
— Hugo Derramadero
Identificación de las áreas en las que estás dependiendo del criterio o aprobación externa.
Mayor claridad para distinguir tu propia voz de las expectativas de los demás.
Una lectura diferente sobre lo que significa confiar en tu propio criterio.
Decisiones y prácticas concretas para comenzar a recuperar y ejercer tu autoridad.