01
Lo que está ocurriendo
Partimos de la situación que hoy quieres comprender, transformar o mirar de otra manera.
CUANDO SABES QUE ALGO NO ESTÁ EN SU LUGAR
¿Te está pasando esto?
01
Sabes que algo necesita cambiar, pero no logras identificar exactamente qué.
02
Hay una situación que se repite y no entiendes por qué vuelves al mismo punto.
03
Has intentado cambiar cosas afuera, pero el resultado termina pareciéndose demasiado al anterior.
04
Tienes muchas preguntas sobre tu vida, pero ninguna explicación termina de hacerte sentido.
05
Sientes que estás frente a una nueva etapa, pero todavía no sabes desde dónde construirla.
06
No quieres que alguien te diga qué hacer. Quieres entender qué estás viendo, qué no estás viendo y decidir desde ti.
EL PUNTO DE PARTIDA
No puedes transformar lo que todavía no puedes ver.
Muchas veces intentamos resolver una situación trabajando directamente sobre aquello que resulta más evidente: la relación, el dinero, el trabajo, una decisión, una emoción o un problema que parece repetirse.
Pero lo que estás viendo puede ser solamente la expresión visible de un sistema más profundo desde el cual estás interpretando, decidiendo y construyendo tu realidad.
Por eso el Inicio de Proceso HD-11 no comienza diciéndote qué necesitas cambiar.
Comienza ayudándote a verlo.
QUÉ VAMOS A TRABAJAR
Primero necesitamos hacer visible el sistema.
02
Lo que se está repitiendo
Observamos patrones, interpretaciones, decisiones o respuestas que podrían estar reproduciendo el mismo resultado.
03
Lo que todavía no puedes ver
Buscamos ampliar tu perspectiva para hacer visible aquello que puede estar operando fuera de tu interpretación actual.
04
Tu siguiente paso
Convertimos lo observado en una dirección concreta para comenzar a actuar desde un lugar diferente.
PROTOCOLO HD-11
D → E → R → R → A
HD-11 no define qué tiene que transformar una persona. Define cómo hacemos visible aquello que necesita transformar.
D
Diagnóstico
Identificamos el síntoma: qué está ocurriendo en tu vida que quieres cambiar.
E
Espejo
Hacemos visible qué puede estar revelando esa situación sobre ti y sobre el sistema desde el que estás respondiendo.
R
Reprogramación
Trabajamos una nueva forma de comprender aquello que estás viviendo.
R
Reflexión
Integramos aquello que ahora puedes ver y la comprensión con la que te vas.
A
Acción
Convertimos la comprensión en una acción concreta para comenzar a vivir desde ese nuevo lugar.
QUÉ TE LLEVAS
El inicio de una nueva forma de ver.
✓
Una lectura clara de la situación que estás viviendo.
✓
Identificación de patrones o interpretaciones que pueden estar influyendo en ella.
✓
Una perspectiva diferente desde la cual observar lo que hoy estás viviendo.
✓
Identificación del área que puede requerir un trabajo más profundo.
✓
Una acción concreta para comenzar a construir desde un lugar diferente.
¿NO SABES POR DÓNDE EMPEZAR?
Empieza por ver.
No necesitas elegir perfectamente qué parte de tu vida trabajar antes de llegar.
Para eso existe Inicio de Proceso HD-11.
HD-11 es un proceso de acompañamiento y reflexión personal. No sustituye atención médica, psicológica, psiquiátrica, diagnóstico clínico ni tratamiento indicado por un profesional de la salud.
COMPARTIR